Летний обед контрастов

· Команда по еде
Одни летние блюда хороши потому, что подаются холодными. Другие — потому что они острые, яркие и моментально будят аппетит. Здесь оба подхода встречаются на одной тарелке.
Огуречный карри на йогурте получается прохладным, кремовым и ароматным, а маринованный крыжовник добавляет остроту, кислоту и лёгкую горчинку пажитника.
Подайте всё с обычным белым рисом — и получится лёгкий, но совсем не скучный обед.
Главная прелесть блюда — в контрастах: холодное и горячее, нежное и резкое, мягкий огурец и яркие специи.

Источник изображения: tuchong
Что понадобится
Для маринованного крыжовника: 250 граммов крыжовника, 250 миллилитров яблочного уксуса, 250 миллилитров воды, 1 столовая ложка мелкого сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка семян пажитника, 1 столовая ложка семян горчицы, 4 раздавленных зубчика чеснока, 3 столовые ложки растительного масла, 4 столовые ложки кашмирского порошка чили, дополнительная соль по вкусу.
Девять вегетарианских блюд, которые готовятся за 30 минут или меньше и подходят для полноценного летнего ужина.
От гаспачо и свежих салатов до пасты, запеканок и овощей на гриле — всё, чтобы использовать сезон по максимуму.
Сытный салат с запечённым тофу, бататом, яблоком, кейлом и свежей зелёной заправкой на основе йогурта.
Хрустящая капуста, фенхель, сладкие финики, чеддер и ароматная заправка с жареным шалотом — сытно и очень свежо.
Подсохший хлеб, спелые томаты и несколько простых добавок легко превращаются в сочный летний салат с правильной текстурой.
Учёные в Рединге создали редкий шоколад полностью из британских ингредиентов — пока всего шесть плиток.
Для огуречного карри: 2 огурца, 80 граммов сушёной кокосовой стружки, предварительно замоченной на 15 минут и затем отжатой, 2 зелёных перца чили, 4 зубчика чеснока, 30 граммов свежей кинзы, ½ чайной ложки чёрного перца горошком, 2 чайные ложки кунжута, 100 граммов натурального йогурта, соль по вкусу, отварной белый рис для подачи.
Для горячей пряной заправки: 4 чайные ложки растительного или кокосового масла, 10 свежих листьев карри, 1 чайная ложка семян пажитника по желанию, 2 чайные ложки семян горчицы, 2 чайные ложки кумина, 3 сушёных красных перца чили.
1. Начните с крыжовника
Крыжовник хорошо промойте и тщательно обсушите. Влейте в небольшую кастрюлю уксус и воду, добавьте сахар и соль, затем доведите смесь до слабого кипения на сильном огне.
Как только сахар и соль полностью растворятся, добавьте крыжовник, сразу выключите нагрев и оставьте ягоды в горячей жидкости на 10 минут.
Такого короткого маринования достаточно, чтобы немного смягчить резкую кислоту крыжовника, но сохранить его свежий характер и приятную терпкость. После этого жидкость слейте, а ягоды отложите в сторону.
2. Приготовьте пряную пасту
Семена пажитника обжарьте на сухой небольшой сковороде примерно одну минуту — только до появления выраженного аромата.
Дайте им немного остыть, затем измельчите вместе с семенами горчицы и раздавленным чесноком до состояния грубой пасты.
Смешайте её с подготовленным крыжовником, растительным маслом, кашмирским порошком чили и небольшим количеством соли.
Накройте и поставьте в холодильник минимум на два часа.
Выдержка здесь действительно важна: за это время чили, чеснок и пажитник перестают звучать отдельно и превращаются в более цельный, насыщенный вкус.
3. Разомните огурцы
Очистите огурцы, но кожуру не выбрасывайте. Заверните каждый огурец и слегка пройдитесь по нему скалкой, чтобы мякоть немного треснула, а затем нарежьте кусочками толщиной около 1 сантиметра. Такой способ даёт совсем другую текстуру, чем аккуратная нарезка ножом.
Неровная поверхность лучше удерживает йогуртовую смесь, поэтому готовый карри получается более цельным и насыщенным. Семена огурца тоже сохраняйте — здесь пригодится буквально всё.
4. Сделайте зелёную кокосовую пасту
Положите в блендер часть нарезанного огурца, оставленные кожуру и семена, замоченную кокосовую стружку, зелёный чили, чеснок, кинзу, чёрный перец и кунжут.
Измельчите до однородности.
Масса должна получиться ароматной, зелёной и достаточно густой. Кокос добавляет ей плотность и мягкость, а кинза с чили сохраняют вкус свежим и выразительным.
5. Превратите всё в холодный карри
Йогурт хорошо взбейте венчиком до полной однородности.
Если он слишком густой, добавьте совсем немного воды, чтобы получить удобную, слегка текучую консистенцию.
Посолите, затем вмешайте огуречно-кокосовую пасту и оставшиеся кусочки огурца.
Переложите всё в сервировочную миску и поставьте в холодильник до момента подачи.
Этот карри действительно стоит подавать хорошо охлаждённым. Температура здесь — часть вкуса, а не просто вопрос хранения.
6. Добавьте горячие специи
Непосредственно перед подачей разогрейте масло в небольшой сковороде.
Добавьте листья карри и дайте им пошипеть около 30 секунд.
Затем всыпьте пажитник, если используете его, семена горчицы, кумин и сушёный красный чили. Специи начнут быстро потрескивать, поэтому лучше не наклоняться слишком близко к сковороде.
Сразу вылейте горячее ароматное масло со специями поверх холодного огуречного йогурта. В этот момент пряности раскрываются особенно ярко, а температурный контраст делает блюдо ещё интереснее.

Источник изображения: tuchong
Подавайте всё вместе
Выложите огуречный карри рядом с обычным отварным белым рисом, а сбоку добавьте небольшую порцию маринованного крыжовника. Его много не потребуется: вкус специально сделан ярким и концентрированным. Рис смягчает остроту, йогурт охлаждает, а крыжовник добавляет достаточно кислоты, чтобы вся тарелка оставалась живой и сбалансированной.
Это как раз тот летний обед, который освежает, но не кажется пресным: холодный йогурт, сочный огурец, обжаренные специи и яркий маринованный крыжовник делают каждый кусочек заметным.